Cuando los gatos son la mejor medicina: Conocé esta particular terapia animal
En tiempos difíciles, la compañía de un fiel amigo peludo puede marcar una gran diferencia.
Es lo que propone la gatoterapia, una corriente terapéutica que basa sus beneficios en la interacción con los enigmáticos felinos.
Desde la antigua Roma hasta culturas orientales, los gatos fueron venerados por su astucia, agilidad e inteligencia. Representan la espiritualidad, la armonía y la calma.
Quizás por eso, cada vez más estudios respaldan los aspectos positivos que tienen en la salud mental y el estado de ánimo.
Mininos sanadores
La gatoterapia está ganando popularidad al utilizarse en contextos como hospitales, centros de rehabilitación, residencias de ancianos y programas de apoyo emocional.
Pasar tiempo con estos independientes animales ayuda a sobrellevar problemas como la ansiedad o la depresión.
Ya sean juguetones o plácidos, los gatos tienen un efecto calmante y terapéutico. Su compañía brinda momentos de distracción, relajan la mente y fomentan la empatía.
Acariciarlos libera oxitocina, la hormona del vínculo, reduciendo los niveles de estrés.
En una época de incertidumbre y desafíos, quizás un ronroneante minino sea el compañero ideal para recuperar la sonrisa y la serenidad.
